【葛飾区立石】ママヨガレッスンレポ

葛飾区で親子のためのヨガ教室を運営しています、Yoganowaです❤

たまには、レッスン風景と活動についてレポしようかな。

金曜10:00～は骨盤シェイプヨガでした🎵

最近マンツーマンが多いので、(集客頑張りますw)

他人事のように「贅沢だなぁ～」って思う。(集客頑張りますw二回目)

私も、今は一人一人に丁寧に向き合いたい気持ちが強いから、終わったあとすごく満たされた気持ちになります。私も贅沢な時間過ごさせてもらっています。いつもありがとうございます。

ヨガはもともと、師から弟子に一対一で口伝によって受け継がれる。

一対一がきちんと教えられて初めてグループ指導ができる、はずだよね。

まだまだ私も道の途中です。

【ボディートークセッション】

午後はボディートークセッションでした。

身体の声を聴き、それを伝える。

あるべき姿に戻るための、すべての要素が繋がっていく。

気づくことは、もう癒しと同じこと。

上級コースを受講し、さらにお役にたてそうな幅が広がりました。

12月のセッション可能日は1.3.10.16日10:00～16:00となります。

新しい年に向けて、今年までのストレス、要らないものは手放してしまいましょう！

予約枠少ないのでお早めにどうぞ。noyoga.nolife2008@gmail.comでも承ります。

予約サイトからも１１月１０日頃から上記１２月分の予約は可能です。

サイトでは今まで１時間おきに枠を設定していましたが、１０時〜１６時の間で希望を伺うスタイルに変更しました。

予約サイトから予約の場合、希望時間を備考コメント欄からお知らせくださいませ。

（初回は問診込み９０分、２回目以降は６０分くらい。料金は変わりません）

ボディートークって何？？気になる…という方へ

話を聞いてみたい方は金曜１１：００〜の無料問診枠をご利用ください（各枠限定１名です）。

有料体験セッションも受けられます。↓

こちらは、水曜ASFiTヨガ

9:45～の子連れママヨガは、お子さんを見守りながらママだけヨガをします。

ヨガ歴5年のママ！とてもポーズがキレイ。

13:30～パワーヨガは、しっかり動くのでこの時期でも汗がかけます。