ラマダサ　周囲を自分を癒す瞑想

元日に震災があってから、ずっとこの癒しの瞑想をしている。

被災者はもちろん、家族や親戚や友達が被災した人、また地震が起こったこと自体に、何もできない自分に、過去の被災のフラッシュバックとか、みんなそれぞれ胸を痛めているはず。

そんな人たちに届くといいなと思ってしているけど、実は自分が一番癒やされているのよね。

ぜひ曲だけでも聴いてみてください。