眠りが浅くなってます。

能登半島地震後

眠りが浅くなっています。

余震が続いており

また地震がと言う気持ちは

だいぶ回数は減ったものの

また地震が起こることに対して

カラダは身構えているため

筋肉の緊張が続いています。

そのため眠りが浅くなっています。

大きな被害に遭われた方はもちろん

あの揺れを経験した方は

多少の影響があります。

全身の筋肉の緊張を弛めるには

運動が手っ取り早いのですが

なかなか厳しい状況であるため

和屋の無痛で全身の施術が良いかと思われます。

避難所などでの施術も含めて

お気軽にご相談ください。