健康は自分が快適であること

健康は、自分自身のものですが、

自分のいる環境

思考・行動・人間関係・食生活

これらは、本当に影響が大きいと思います。

若い頃は、多少の無茶も、回復するエネルギーが

備わっているでしょうが、

50歳を過ぎると、いくら気持ちが若くても

若い頃とは、やはり違います。

今日は、私の3年間の乳がん半年検診の結果から

色々と…綴りました。

【陽翠の部屋】