瞑想会ご報告と今月のお知らせ

無事終わり最後の湯の里温泉にご案内です。

昨日今日も雨のはずが、好天に恵まれて有難き時間になりました。

大空の下での、瞑想は、個人とみんなの波紋を体験する時間になりました。

お魚が跳ねる音。

鳥の鳴き声…

自然の中にいる私達。

陽が沈む光の動きや

風向きの変化

運ばれてくる澄んだ香りと空気

身体を包み込むのです。

くみちゃんとも是非第２弾を暖かくなったらまた川のそばで開催したいねと話しています。

皆んなと体験できることが私の心踊ることの一つ。

温泉、食事、時の流れ方…時間軸、五感を戻していく…これがリトリートだったり外でやるワークの良さなんでしょうね。

さて、今月も大阪での瞑想会も勿論あります。

11月24日10時半からです。