朝のお散歩 自然に触れる🌿

朝のお散歩 ✽.·˖*

自然に触れる🌿

たまには画面から目を離して

遠くをみつめて

胸いっぱいに

新鮮な空気が入っていくのを感じて

細く長く息を吐いて

いろんなモノを手放し

自分を解放していきます✨

リトリートはまるでヨガのように

今あるいろんなものから自分を解放して

ゼロに戻る

感覚を研ぎ澄ませて

たくさんの歓びを感じられるように✨✨✨

そんな意味合いで

今年もスタートです✨✨✨

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𝚌𝚑𝚒𝚎𝚔𝚘⁣

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・女神のリトリート⁣

身体と心を大切に⁣

ゼロに戻って 心身をスッキリ整え⁣

まるで 生まれ変わったような感覚を ✽.·˖*⁣

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・0歳からのおむつはずし⁣

五感をはぐくみ⁣

脳と心、身体を健やかに 育む 子育て ✽.·˖*⁣

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#リトリート⁣

#脳と心をはぐくむ