soft薬膳

soft薬膳の講座を開催しました。

ウエルカム薬膳茶は…

・黄耆(おうぎ)

・陳皮

・クコの実

・なつめ

そして、お料理のメニューは…

・長芋と大葉の豚肉巻き

・黒米のサラダ

・人参と生姜の豆乳スープ

・黒米の生姜ごはん

・ミックスナッツのシナモンケーキ

お料理の写真を撮り忘れてしまいました😅

今年、最初のsoft薬膳。

たくさんの皆様にご参加いただきありがとうございました。

レンタルで調理室をお借りした道の駅やちよでは、イチゴ狩りが始まったそうです。

次回のsoft薬膳は、2/2(金)です。

#soft薬膳

#料理教室千葉

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#ヘルシーメニュー 

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