練習日誌(1/13)

BJJ三木

いやー、寒さが厳しかったですねー。

練習の始めと終わりで１℃下がりました。

この寒さが底だと思いたいです😅

今日は久しぶりの坊主だったので、

自分で動いてみてのクラスを再考。

みなさん基礎的な動きが出来てきているので、テクニックやスパーの時間配分を増やしたいなと思っている次第です。

時間配分を色々試してみます！！

◆次回の練習予定

1/17(水)の19:30〜21:00です！

 BJJ三木では老若男女、未経験大歓迎！ 

見学・体験は無料です。随時受付中(要予約)！