苫小牧工業高校野球部部のメンタルトレーニング&ヨガ🧘‍♀️8年目😍💕

ありがたい事に8年目となりました苫工のヨガ🧘‍♀️

本日はメンタルトレーニングから😌

プラスの言葉とイメージがどれだけ身体に影響するのかのワークなどなど😊💕

そして足指トレーニングとセルフケアからの

ヨガ🧘‍♀️

終了後の集合写真は佐藤力くんの胸を張るポーズ笑笑😆

楽しい時間と続くご縁に心から感謝です🙏💕

春が待ち遠しい💓

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