インスタライブ📹始めました✨

1/12に、「ハラハラ、ドキドキ、初インスタライブ」を、行ないました🙌

観てくれたかな？

まだの方、アーカイブありますので、

安心してください(笑)

翌日の1/13からは

『おだやかな自分に戻る呼吸時間』

                5分だけ〜

を、インスタライブ配信しております💕

これね、ただ、

私、ジュンと一緒に

息💨するだけのライブです🤣

普段、無意識にしている呼吸…

不安、イライラ、モヤモヤ、

眠れない、スッキリしない💦

そんな時に、

一緒にいかがですか？

あなた、本来の

『おだやかな自分』に戻りましょ✨