3ヶ月-10.5kg✨体脂肪率-6%
2024.01.24 08:40
3ヶ月-10.5kg✨体脂肪率-6%
ペアトレ旦那様の成果です💪✨
最初は7kg落ちれば…の目標が結局10kgいっちゃった😂
アイディールに来ていたのは週1回でしたが、運動習慣ありの旦那様は本当に落ちが早かった!!
あまりにも体組成毎週更新するので、これ以上落ちたらどうしようの心配まで😂
途中腰痛や体調不良のハプニングもありながら、コツコツと見事に10kg達成おめでとうございます🤩👏
きれいなくびれから背中のラインができてきましたね👏
今年最高の締めくくりができましたね✨💪引き続き応援させて下さい😁✨💪
#ダイエット専門店
#体質別トレーニング
#遺伝子分析
#遺伝子トレーニングアドバイザー
#ダイエットビフォーアフター
#茅ヶ崎パーソナルジム
#寒川パーソナルジム
#藤沢パーソナルジム
#女性専用ジム
#ペア専用ジム
#完全個別
#完全予約制
#体験あり
#子連れ可
#ペット可
#駐車場あり
#送迎あり
#シャワーあり
#食事指導
#パーソナルトレーナー資格養成
#筋力トレーニング
#ボディメイク
#ダイエットカウンセリング
#ビキニフィットネス
#ポージング指導
#EMS
#スキンストレッチ
#プロテイン