2月のスケジュールです‼︎
2024.01.24 09:40
暖冬かな…と思いつつ、この数日は今年最大の寒波だそうです❄︎
そんな中、1月のヨギックアーツは「ボディメイク月間」としていつも以上に動いてみました✨
《身体を動かして汗をかく》ことは自らエネルギーを生み出して、内側から暖かくなり、心身ともにスッキリします‼︎
また、2月も継続しようかな…☺︎☺︎☺︎
2月はイレギュラーなクラスがありますので、スケジュールをチェックしてご予約くださいね♪
お待ちしてます‼️