風邪気味さんが増えてきたので

夜は寒くなり、寒暖差に身体が慣れておらず、体調不良の方が多いですね。

アロマ精油を使って風邪予防も出来る事を伝えたいなーと思います！

◎ユーカリ

（免疫の活性化、咳を鎮める、抗菌、去痰、鼻づまり、抗ウイルスなど）

◎ティートリー

（免疫の活性化、抗炎症、抗菌、抗ウイルス、抗真菌、）

◎ローズマリー

（去痰、粘液さらさら、血流促進）

◎ペパーミント

（抗炎症、抗菌、抗ウイルス、抗真菌）

マスクやハンカチに精油たらして、使います❣️✨植物の力ってすごいなー❤️って

つくづく思いました‼️