でんでん虫ラグビー フットボールクラブ

1月28日(日)練習

2024.01.29 13:43

今日もバックフリップパスが決まっております‼️相馬GM‼️

じわじわとメンバーが集まってきました。。

最近はグランドに時計🕰️を置いて時間管理しながら練習しています!

しっかりストレッチ!

寒いからね🥶おじさんだし😅

参加者:並木団長、森、相馬、豊島、田代、森光男、山田CP、川子、佐藤、向山

櫻岡さんもちょっと参加🤏

夏は菅平遠征、頑張りましょう😜

並木団長、コーチで参加^_^

内容:グリッドパス、オフロードパスフィットネス、9シェイプドリル、キックダッシュ、バックタックルヒット、オフロードタッチフット、キャットウォーク

今日は頭を使う練習が多かった。。

川子選手、悩め!悩め!😄

山田CPもファイトしております😝

森さんは何でそんなに動けるの⁉️

68歳だっけ⁉️

一番ラグビー🏉楽しんでる相馬GM😊

コンタクト練習もしっかりと💪

最後はオフロードタッチフット。

タッチしてもされても膝をついてリスタート🦵みんな酸欠で頭痛が‥😖

また来週🖐️