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しなやか呼吸日和

12/11(火)身体も心もポカポカになる!セルフ足もみ講座 キラ女☆福山

2018.12.08 04:25

・冬になると、身体がキンキンに冷えて辛い

・お風呂に入ってもすぐに冷えちゃう。冷えるとなかなか寝付けない

・夕方になると足がぱんぱんにむくんで痛くなる

・普段の生活は薬に頼らないように、体調を整えたい

・足もみがよいって聞いたことあるけど、どうやってもむの?

・足もみって簡単にできるの?自分でやって効果があるの?



そんなあなたにオススメの講座です


お申し込みはこちら

→ https://ws.formzu.net/fgen/S87195383/



大変お待たせしました!

キラ女福山、またまたお久しぶりの開催です~!!



これからぐんぐん寒くなる冬にむけて・・・

身体も心もポカポカあったかくなる♡


足もみのセルフケア講座です。

足もみ気になっていた!という方も。

え?足もみってなぁに?という方も。

ただ、いろんな方とお話ししたい方も。

どんな方でもご参加いただけます(*^^*)




この講座では、このようなことをお伝えします!

◆足の裏と、身体の臓器のつながり

◆足の裏をもむと、身体にどんなことがおこるか

◆普段、自宅で出来る足もみのセルフケア実践

◆足もみをした後にする大切なポイントは??


お申し込みはこちら

→ https://ws.formzu.net/fgen/S87195383/




【受講生の声】

◆足の裏は全てを知っている!と感じました

◆足もみを始めてから、身体があたたまりぐっすり眠れるようになりました

◆家族の間でコミュニケーションが増えました

◆毎日簡単に実践できるので、続けられそうです!

などなど。



後藤先生は、足の裏を見ただけで身体の弱っているところを判断されます。

あなたの身体の内側まで、まる見えになっているかもしれませんよ・・・


今回の講座は、セルフケアが出来るように・・・

が基本ですが、途中で後藤先生のチェックが入りますよ~


その時、アナタの身体に何がおこるのか!!

は、お楽しみにしておいてね(^_-)-☆



また、分からないことなども遠慮なく質問できるチャンスです。

普段は意識していない足の裏って、こんなに面白いのか~~!!


そんなことを感じたら、たくさん質問してみてくださいね。



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 詳細

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【日時】

2018年12月11日(火)

10:00~12:00


【場所】

みどりまちコミュニティハウス

〒720-0804 

広島県福山市緑町1番地51

http://www.fureai-hometown.jp/midorimachi/


【参加費】

2000円(お茶とお菓子代を含む)

限定 10名


【持ち物、他】

ハンドクリーム、お水

お持ちの方は、足もみ用の棒

ひざ上まで出せる服装でお越しください

食後1時間以上をあけてください

※足もみ棒をお持ちでない方は、

  当日借りることができます。

※購入も可能です。文章の最後にご紹介しています


【講師】

後藤千奈さん

プロフィール

元金融機関のサラリーマン。

母が癌になり、仕事を辞め東京のマンションを引きはらい

郷里広島に看護の為に戻るが、母は発病してから6カ月で他界。

数年後に父は白血病で同じく6カ月で他界。


病気はどうやったら治るんだ!?

と漠然と考えていた矢先に御縁があったのが若石健康法だった。


足に、カラダとココロを本気で元気にするスイッチがあることを、

沢山の方々にお伝えしたいと思っています。



腰痛・膝痛専科♬

よろず元喜指南♬

やえさくら

日本若石マスターズ協会会員

上級介護予防運動スペシャリスト

師範レイキマスター

ヒプノナビゲーター


お申し込みはこちら

→ https://ws.formzu.net/fgen/S87195383/

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足をもんで自分の身体を大切にし、家族の健康を守ること。

足をもんで、身体がゆるめば心もゆるむこと。

足をもむことを通じて、身体や心と向き合うこと。

そんなことを感じてみてくださいね♡


自分の身体と心って、大切に扱えば扱うほど、

ちゃんとその気持ちに応えてくれるんです。


年末年始にむかってバタバタそわそわする前に

足もみから始めるセルフケアで、身体も心も整えましょう!

ぜひぜひ!ご参加お待ちしていま~す(*^^*)




購入希望の方は、事前にお知らせください。

反射区図表…281円

愛心棒…1652円

ミニコロ…648円



お申し込みはこちら

→ https://ws.formzu.net/fgen/S87195383/