12/11（火）身体も心もポカポカになる！セルフ足もみ講座 キラ女☆福山
・冬になると、身体がキンキンに冷えて辛い
・お風呂に入ってもすぐに冷えちゃう。冷えるとなかなか寝付けない
・夕方になると足がぱんぱんにむくんで痛くなる
・普段の生活は薬に頼らないように、体調を整えたい
・足もみがよいって聞いたことあるけど、どうやってもむの？
・足もみって簡単にできるの？自分でやって効果があるの？
そんなあなたにオススメの講座です
お申し込みはこちら
→ https://ws.formzu.net/fgen/S87195383/
大変お待たせしました！
キラ女福山、またまたお久しぶりの開催です～！！
これからぐんぐん寒くなる冬にむけて・・・
身体も心もポカポカあったかくなる♡
足もみのセルフケア講座です。
足もみ気になっていた！という方も。
え？足もみってなぁに？という方も。
ただ、いろんな方とお話ししたい方も。
どんな方でもご参加いただけます(*^^*)
この講座では、このようなことをお伝えします！
◆足の裏と、身体の臓器のつながり
◆足の裏をもむと、身体にどんなことがおこるか
◆普段、自宅で出来る足もみのセルフケア実践
◆足もみをした後にする大切なポイントは？？
お申し込みはこちら
→ https://ws.formzu.net/fgen/S87195383/
【受講生の声】
◆足の裏は全てを知っている！と感じました
◆足もみを始めてから、身体があたたまりぐっすり眠れるようになりました
◆家族の間でコミュニケーションが増えました
◆毎日簡単に実践できるので、続けられそうです！
などなど。
後藤先生は、足の裏を見ただけで身体の弱っているところを判断されます。
あなたの身体の内側まで、まる見えになっているかもしれませんよ・・・
今回の講座は、セルフケアが出来るように・・・
が基本ですが、途中で後藤先生のチェックが入りますよ～
その時、アナタの身体に何がおこるのか！！
は、お楽しみにしておいてね(^_-)-☆
また、分からないことなども遠慮なく質問できるチャンスです。
普段は意識していない足の裏って、こんなに面白いのか～～！！
そんなことを感じたら、たくさん質問してみてくださいね。
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詳細
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【日時】
2018年12月11日（火）
10：00～12：00
【場所】
みどりまちコミュニティハウス
〒720-0804
広島県福山市緑町1番地51
http://www.fureai-hometown.jp/midorimachi/
【参加費】
2000円（お茶とお菓子代を含む）
限定 10名
【持ち物、他】
ハンドクリーム、お水
お持ちの方は、足もみ用の棒
ひざ上まで出せる服装でお越しください
食後１時間以上をあけてください
※足もみ棒をお持ちでない方は、
当日借りることができます。
※購入も可能です。文章の最後にご紹介しています
【講師】
後藤千奈さん
プロフィール
元金融機関のサラリーマン。
母が癌になり、仕事を辞め東京のマンションを引きはらい
郷里広島に看護の為に戻るが、母は発病してから6カ月で他界。
数年後に父は白血病で同じく6カ月で他界。
病気はどうやったら治るんだ！？
と漠然と考えていた矢先に御縁があったのが若石健康法だった。
足に、カラダとココロを本気で元気にするスイッチがあることを、
沢山の方々にお伝えしたいと思っています。
腰痛・膝痛専科♬
よろず元喜指南♬
やえさくら
日本若石マスターズ協会会員
上級介護予防運動スペシャリスト
師範レイキマスター
ヒプノナビゲーター
お申し込みはこちら
→ https://ws.formzu.net/fgen/S87195383/
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足をもんで自分の身体を大切にし、家族の健康を守ること。
足をもんで、身体がゆるめば心もゆるむこと。
足をもむことを通じて、身体や心と向き合うこと。
そんなことを感じてみてくださいね♡
自分の身体と心って、大切に扱えば扱うほど、
ちゃんとその気持ちに応えてくれるんです。
年末年始にむかってバタバタそわそわする前に
足もみから始めるセルフケアで、身体も心も整えましょう！
ぜひぜひ！ご参加お待ちしていま～す(*^^*)
購入希望の方は、事前にお知らせください。
反射区図表…281円
愛心棒…1652円
ミニコロ…648円
お申し込みはこちら