好きなマンガ、バガボンド の中で

仕事や信頼、愛する家族など、多くを失っ

て、

自信を失っている人物に

とある僧侶が一言

今日のお前は今日作るんだよ

どんな過去であれ、

どんな今の状態であれ、

私たちにできることはただ一つ

今日どうするか？

そのためには今の現在地を受け入れること

自分のダメさ、不完全さ、不完璧さ

できているところ、できないところ

強み、弱み

自己肯定感という言葉が流行っていますが

それだけ、多くの人が失っているのかもしれません。

けどそれは、できる自分、いい自分だけを

見ること、と勘違いする人が多くなりがち

勘違いした僕自身もその一人

自己肯定感を高めたい、

と

できる自分、素晴らしい自分！

と言い聞かせまくった時期があります。

それもそれで大切な経験なのですが

やはり、しんどくなる

それは、自分のいいところしか

認めていない、受け入れていなかったから

もう半分の自分が存在しているのに

ダメダメな自分、不完全な自分がいる

これを受け入れたくないがために

無理矢理言い聞かせていたところがあります。

そうではなく、

それをひっくるめて、自分の現在を受け入れること

思っていたよりも、頭でっかちな自分

いい顔している自分

あまのじゃくな自分

スネる自分

実は怒っている自分

どうしようもなく怠け者、めんどくさがり

な自分

自分のダークな部分がいてこそ

自分が今生きている

そこから始めてからまた問いかける

今日どうするか？

焦らずに今の自分からできることを

やっていけばいい

素晴らしい現在地とダメダメな現在地を

見つめて

今日は節分

鬼は誰の心の中にもある

福だけを内にやりたくなるけれど

鬼を外に追いやるよりも

友達として迎えられたら