今日はアリシアビューティープラスです

本日日10時より

アリシアビューティープラスの美姿勢と筋力トレーニング

レッスンします💕

本日参加も大丈夫です✨

初めたきっかけは

踊りも普段も姿勢の大切さを知って欲しい❗

その想いから始まり、いづみ屋さんのご協力のもとで

6人くらいでこっそりやっているプラス( *´艸｀)❤️

最近は朝晩寒いですし💦

これから寒くなると代謝も悪くなりがち‼️

レッスンすると

代謝もアップ‼️筋肉量もアップ⤴️⤴️ですよ✨

ゆるりと体をほぐして、

体のコアを感じながら、

筋力を付けていきましょう～🎵

いつの間にかキレイな後ろ姿に変身❤️

楽しみましょうね〜ヽ(*´＾｀)ﾉ🎵

お友達も誘ってみて是非るのもいいですね👍

11/9 (金)

10:00-

いづみ屋さん集合、お着替え等して下さい

10:30-11:30

アリシアビューティープラスレッスン

その後はお茶やランチで楽しみましょう🎵

お問い合わせは

🍑いづみ屋本店　0294-21-5335

🍑アリシアJAPANベリーダンスHPかアリシアにメッセージ下さい。