ブラッシュアップへ♪

技術のブラッシュアップへ行ってきました。

サロンで取り入れている、『エフェクティブタッチ®︎』というメソッド。

筋肉の付着部へ正しく触れていくことで、全身の筋膜をゆるめ体のバランスを整えていくというもの。

縮こまっていた筋肉が緩むことで、呼吸が深くなったり、腰痛が和らいだりということを実感される方が多いようです！

その、技術アップへと行ってきました♪

タッチはとても優しいけれど、整った実感を持ってもらえる施術。

そこで大事なのが『正しく触れること』。

このケースはこの筋肉、というのはもちろん、トリートメント中でも『いま、どの筋肉を触っている？』っていうのを考えながらやっています！

ひとりだとどうしても、慣れのようなものも出てきちゃいます。

それを修正していくのに、こういう機会はとっても嬉しい！

そしてみんなの近況を知ることができるのも、励みになります♡

今回も新しい動きを直接うかがったりで、私もがんばろって思えたのでした！

施術にしっかり反映していきますので、楽しみにしていてくださいね♪

先生&上級クラス同期のみんなと♡

楽しく身になる時間、ありがとうございました(*^_^*)