人生の縮図
2024.02.04 14:11
今、置かれている状況で、自分にどんな判断をするのか。
その瞬間、瞬間どちらを選ぶかで、人生は大きく変わる。
「マットの上は、人生の縮図でもある
苦しいときに簡単にあきらめるのか
後一歩と立ち上がるのか
自分にはできないと決めつけるのか
やってみようと思うのか
初めてのこころみを辛いと思うのか
わくわくしてのぞむのか
日々マットの上で自分と向き合うことで
日々のマットの外の自分の考え方の癖や
日常生活に人間関係まで変わりはじめる
ヨガマットの上での1時間が
残りの23時間へと繋がるヨガ」
ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカー