free

【 free ‪Day 】

《1月31日》

本日は、選手たちの疲労を考慮し、freeにしました！！

自分で考える日！！

疲労が溜まっている人は、ゆっくり休む😁

動き足りないもしくは自分の課題に取り組みたい人は、各自メニューを考えて自主TR💪

スタッフや親は、選手たちのお手伝いです！！笑

自分自身がどんな選手になりたいか、考える良い時間だと思います！！

また、自分自身でコンディションを整える貴重な時間ですね。

色々と考えましたが、週の半ばにfreeを入れ、自分自身でコンディションを整えてもらい、ゲーム前2日間はチーム全員で、自身とチームのコンディションを整え、より一層、週末のパフォーマンスを上げていきます！！

今後もこのような日を取り入れていきたいと思います👊

全ては選手のために🔥🔥

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