第二回　初台クラス　募集開始！

「ひもトレ＆ボディバランス講座」

2024年　第二回　東京講座募集開始！

参加者の皆様との対話を大切に、ひもトレについての丁寧なアドバイスをさせていただきます。

また、簡単な自体重トレーニングやセルフリンパマッサージなども交えながら、季節に合わせた「からだとの対話」を楽しんでいただきます。

肩こりや腰痛など、からだのお悩み改善にも役立つ

「ひもトレ」

その継続のコツも伝授いたします^ ^

三月クラスは、ひな祭り🎎開催❗️

🍀3月3日(日)14時から15時半

🍀3500円

(実技中心、ひもトレ初めてさんも歓迎！

参加の皆様の理解度に合わせてレクチャーいたします。)

🍀限定8名さま

※レッスン後、当日参加の皆様と近郊カフェで「ひもトレ体験シェア会」を開きます。当日お申し込みの上、ご参加下さい。

レッスン後のお話しもお楽しみに🩷

申し込みはメッセージでどうぞ^ ^

スタジオロワンホームページ⇩

studio-loin.jimdofree.com

#ヒモトレ

#ひもトレ

#スタジオロワン

最近は、子育て支援センター、幼稚園、小中学校など、学校での講座も大人気です！

お子さん対象、PTA対象、親子レクレーションにも取り入れやすく、誰もが「楽しい！」と感じて「ずっと続けてみたい！」と思って下さることが嬉しいです☺️

学校行事での導入も、ご遠慮なくお問い合わせくださいませ。

#親子レクレーション