2018.10

養生と不養生をわけて、

養生だけやれば丈夫になるかといえば、

不養生が無ければ養生にはなれないのです。

つまり、養生だけを完璧にやっても、決して強くはなれない。

却ってこういう人ほど、体は弱い。