【ご感想】何も考えず手を離したらそのままバランスがとれてしまいました

先日バー・アスティエのレッスン後に

すぐバレエのレッスンを受けに行かれた

受講者様のご感想を紹介します。

今日はありがとうございました。

あの後、バレエクラスを受けましたら

おおっ！という効果が。

まずは、体が思ったように動かしやすい。

そして、一番びっくりしたのが、

バーでのルルベアチチュードバランス。

なにも考えずに手を離したら、

そのままバランスがとれてしまいました。

いつもは、アレコレ考えて、力をいれて……

なのですが。

ほんとうに、スッととれて驚きました。

ピルエット、ピケターンも

コントロールして回れました。

とにかく、特に意識しなくてもできる、

というのが驚きでした。

さすがバーアスティエです。

バー・アスティエで体のベースが

出来たので

頭であれこれ考えなくても

バランスを保ち

余裕をもって

踊れたのですね。

喜んでいただけて

新たな発見をして頂けて

なによりです。

バー・アスティエは

バランスや、上半身のコントロールなど、

バレエが踊りやすい身体を作るために

大人バレリーナの皆さんに

ぜひ習慣にして頂きたい

素晴らしいバレエエクササイズです。