【体幹】ブレない身体・ブレない思考

先日のこと

またまた受講者様からの嬉しいご感想がとどきました。

体のゆがみを取ったら、

仕事も交遊関係もぐっとよくなりました。

体がまがっていると、

いわゆる“へそまがり”に

なってしまうとか……。

体幹、鍛えたいです！

＊　＊　＊　＊　＊

パワフルで声がよく通る

アルトサックスボイスと言われる人がいて

（セリーヌディオンがそうなんだそうです）

それは体幹がしっかりして

体がぶれないことによって出るそうで、

何にしても体幹て大切なんですね。

バー・アスティエを習い始めて

「体幹」に注目するようになりました。

＊　＊　＊　＊　＊

ブレのない体は、無駄のない体。

それは

ブレなのない思考にも通じ

等身大の自信にもつながります。

（勘違いの自信ではなく）

そして

新しい1歩を踏み出すとき

より自然に、自分らしく行動ができるように

なります。

私も、来月から始まる

新しいお仕事に向けて準備中です。

おもねることなく、気負うことなく

自分らしく

やるべき事をやりたいです。