そろそろ春夏に向けて体の衣替え

こんにちは。

気温がぐっと上がってきましたね〜。

とはいえ2月なので、まだまだ冷え込む日が訪れるだろうけれど。

暖かいと気持ちが違います。やっぱり。

ちょっとめんどくさいことでも、「今日ならやってもいいかな」と思ったりします。(家の掃除とか、掃除とか、掃除とか)←やれよ

でも、この小さなやる気の火種を大事にしたい！と思い立ったが吉日、ということで5/19にあるマラソン大会に申し込みました。しかも10km。走れるんか？

違う大会だけど、10kmは2回完走したことがあるんです。懐かしき10年も前の話。

体力はすっかり落ちてしまってるから、本気のトレーニングやんなきゃ、と燃えております。元駅伝部の夫には、週2は走れと言われてます。おほほ。

やるとなれば、やる女。それがエトワール。

この冬は体調が芳しくなかったこともあり、そろそろ体も春夏に向けて衣替えせねば。

季節の変わり目は、大きなストレス。

体整えておかないとね〜！

3月はウォーキング会を再開しますので、

体変えたい！体力つけたい！素敵になりたい！痩せたい！などなど、目標がある方お待ちしてますね！！

思い立ったが吉日ですよ♪