超少人数制ヨガ教室 心と体をリラックス〜彩yoga~saya yoga~

2024年の3月のスケジュール

2024.02.15 07:00

≪2024年3月≫

開催場所:YOGA STUDIO SVARUPA(都立大学)

・3月3日 日曜日 17:00〜18:00 はじめてのマインドフルネスメディテーションとヨガ

・3月10日 日曜日 14:45~16:00 やさしいヨガ

・3月10日 日曜日 17:00〜18:15 リストラティブヨガ(休息と回復のヨガ)

・3月17日 日曜日 17:00〜18:15 リストラティブヨガ(休息と回復のヨガ)

・3月24日 日曜日 15:00〜16:00 はじめてのマインドフルネスメディテーションとヨガ

・3月24日 日曜日 17:00〜18:20 リラックスフロー&リストラティブヨガ

・3月31日 休講 ※月に5回日曜日がある月は1回休講になります


開催場所:駒沢公園

・3月16日 土曜日 10:00〜11:30 パワーウォーク


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