体験レッスン！2/28(水)3/5(火)ブログ見た方限定特典あり

💎ベリーダンス入門クラス💎

体験レッスン開催しています。

キッズもOK🙆‍♀️です。

水曜日、3月は火曜日もあり

🌸開催日🌸

2/28水

3/5(火)

13(水)

19(火)

27(水)

初めての方

久しぶりの方

基礎見直したい方

身体作りに興味ある方

体幹強化

🌏今月はHip特集

足だけでなく腹斜筋、腹横筋、腹直筋

を意識した動きを

主に！

🌏来月は

上半身特集です。

かちかちの上半身を柔らかくしなやかで

強さを感じるを目標に

ストレッチも充実した内容でお送りします。

たまにやりますが

Dossaスペシャルストレッチ！けっこう私引っ張りますので、

びっくりするほど

皆さま、伸びます！😂

つまりまくってる人ぜひ！肩のつまり、首のつまり

猫背に！

毎週水曜日

18:40から19:30

(3月は火曜日もあり)

中村区アクテノン

体験レッスンは1000円

一回2300円

月謝8000円

🌈体験された方🌈

このブログを見たよ！で

はつねヨガ　

一カ月受け放題7000円が5000円になります！

#dossa

#bellydance

#体験レッスン