不機嫌な朝など

朝起きたときに不機嫌だった。メールでの誤字を見逃した。すぐ怒ってしまった。机の角にぶつかった、運転時の車線変更でひやりとした。ミニテストで１００点がとれなかった。こういうちょっとしたことがあると、睡眠が足りているかな？と自問します。また他の人のこんな場面に遭遇したら躊躇なく「きっと睡眠不足だよ」と言いましょう。

そのくらい、「もう毎日しっかり寝られていて、いつも気分最高です」と言う人が、周りにいません。