令和6年3月のスケジュール
茨城県桜川市にあるヨガ教室『イワセヨガ』です。
だいぶ暖かくなってきましたが
冷えが気になる方は、羽織ものやブランケット、靴下などお持ちくださいね⛄
講師の都合や体調等により担当変更や休講する場合もございます。ご了承くださいませ。
【大切なお知らせが3つあります】
①温活ヨガ(のぞみ)と子宮を温め調整するヨガ(のぞみ)は4月までです。
気になる方は是非お早目のご予約をお待ちしております。
②空中ヨガ(低空)クラスが復活します♪
ビギナー&初心者おススメクラス。ヒーリング&体幹ストレッチクラスとなっておりますのでぜひご予約お待ちしております♪
３月は３クラスご用意しました★
③『はじめての空中ヨガ』クラスがはじまります♪
空中ヨガのレッスン自体がはじめて、もしくは２回目の方限定、定員４名の体験クラスが始まります。空中ヨガの受講がまだの方、昔体験をしたことがあるけど、もう一度体験してみたい方、ぜひご予約をお待ちしております。
※お支払方法は現金1,500円のみになります。通い放題の対象外になります。
３月は２クラスご用意しました★
《必ずご確認ください》
※チケット有効期限の延長・返金は原則行っておりません。
(妊娠・入院は除く。母子手帳や診断書をお持ちの上、ご来店ください。)
※お電話・お出迎えは基本男性スタッフが行います。ご了承ください。
※男性は女性同伴であれば受講可能です。
※空中ヨガクラスの体重制限は70キロです。
※空中ヨガクラスを受ける際は長そで・長ズボンでお受け下さい。
※初めての方は１5分前にはお越しください。定刻を過ぎますとレッスンが受けれない場合がございます。
※初回はマットは無料でお貸出ししています。
※ヨガウェアのレンタルもございます。（300円）
※数日前までにご予約が入らなったレッスンについては休講する可能性がございます。
※当日キャンセルが続く方にはご予約をお断りする場合がございます。
※レッスン中のお怪我などの保証は致しかねますので怪我などに気を付けて受講下さい。
※お友達の場所取りなどはできません。ご入室順で好きな場所に入って頂きます。
※スタジオはレッスン開始２０分前からご入室頂けます。
※通い放題の当月解約はその月の１０日までの申告となります。
〈特別クラス〉
●特別クラスの受講方法●
ヨガチケット、空中ヨガチケット、通い放題、現金2000円
（すべてのチケットがお使いいただけます）
①べたっと！開脚前屈猛特訓90分(のぞみ)
コンセプトは『誰でも必ず柔軟に！』
レッスンの前と後で是非違いを感じていただきたいです。
②丁寧な太陽礼拝90分(のぞみ)
解剖学的、文化的にヨガに寄り添っていただきたいなぁと考えて作りました。
最後の瞑想は、シャバーサナではなくて“慈悲の瞑想”を取り入れています。
③子宮を温め、調整するヨガ90分(のぞみ)
じっくり温め、流して、整える時間
《感謝の気持ち》
わたしが,わたし達が素敵なあの場所で
毎日のようにヨガができるのは
他ならぬ貴方のおかげです
当たり前の日常は
当たり前などではなく
わたし達にとって毎日が奇跡です
感謝の気持ちを忘れずに
楽しく、為になるレッスンができるように頑張ります
イワセヨガ一同