視力が回復する足圧です(^^)/

３ヶ月前から月１ペースで足圧を受けに来院される女性から、『０．３視力が上がりました～！』

と嬉しいお知らせがありました！目の周りは治療していなかったので

上がったとはこちらもビックリして、嬉しくなりました。

きっと、肩や首を踏んだせいで効果があったかと思います。

もっとたくさんの方から嬉しいご報告をいただけると良いな～☺

視力低下の原因は

ストレスにより、交感神経が優位になると涙の分泌が少なくなり目の乾燥を招き

また、自律神経が乱れると目の疲労や肩こり、首こりが起きます。

その他、猫背、前かがみなどの姿勢の悪さ、冷房などがあります。

眼精疲労には、ビタミンＢ1、Ｂ６、Ｂ２、Ｂ１２が効くとされています。

豚肉、穀物、レバー、ハツ、にんにく、きのこ類、鮭、マグロ、エビ、しじみ、あさり、いくらなどです。

積極的に摂取しましょう！！