2024.3月スケジュール

梅が美しい季節になりました🌸

3月のスケジュールをお知らせいたします🙏

月1特別開催　ハタフローヨガIntensive2h トレーニングは3/3(日)14:00-16:00 @YOGAVANA

Mon 

東日本橋Lotus8 

9:15-10:15 ハタヨガ(呼吸法、瞑想)

10:30-11:45ハタヨガフロー

(午後はパーソナルセッションご予約枠)

Tue

YOGAVANA 

10:00-11:30 ハタフローヨガ

(午後はパーソナルセッションご予約枠)

Wed

土に触れる日　

畑での作業やイベント

Thu

🆕online めいそう30min.  

3/7,14,28  10:30-11:00

全3回　通しでも単発でもご参加可能です😌

詳細はこちらをご覧ください🙏

https://harunamaji.amebaownd.com/posts/50826564

YOGAVANA 

14:00-15:30 ハタフローヨガ

※28日は瞑想とクリスタルボウルに内容変更

　21日はお休み

Fri

コミュニティークラス

※メンバー限定

(22、29日はパーソナルセッションご予約枠)

Sat

YOGAVANA 

8:00-9:30 モーニングヨガプラクティス

(10:00〜12:00はパーソナルセッションご予約枠)

Sun

LAVA銀座グラッセ

9:30-11:00 90min WS

11:15-12:45 90min WS

※31日はお休みです