活動再開

早々に学年末考査も終わり、活動が再開しました。

昨日は55回生（現中京大4年生）の元主将が来てくれて、筋トレの講座をし

ていただきました。春に向けてベースを高める時期です。

本日は中京大でアスレチックトレーナーを務めます大見さんに来ていただき、

ウエイトで作ったパワーを効果的に使えるようにするトレーニングを教えて

いただきました。

とても参考になりました。

春、もう一皮剥けるためにも、一歩一歩前進していきたいと思います。