Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

ピラティス  表情筋ヨガ Renewal Style

肩関節痛について学びました!

2024.02.18 09:34

こんにちは!早く桜咲かないかなぁまだかなぁ♪幸子です!!ははっ

忙しくて、ブログなかなか書けなかったのです。

まぁ、誰も見てないよなー見てるのあいつだけだろうなぁー

と思っていたのですが、先日ブログ見てます♪って言ってくれた方がいまして!!

うれしはずかしっ♪へへっ

前置きはさておき!!

肩関節痛について学んできました♪

いろいろいろいろ学びましてレッスンにも取り入れていきます💪

またひとつ、レベルをあげてしまったぜ♪へっ♪

やわらかくして、安定させて、うんうん

そう!!内転、後傾、挙上なのです!!!

そこのあなた・・・外転、前傾、下制ですね!!

幸子におまかせあれっ♪♪

今すぐお問合せを!!!

↓↓このツールたちを使用してトレーニングしていきます↓↓