運動苦手なヨガ講師ですが…？

noteに わたしがマジで昔から運動苦手な件を書きました😹

書きながら、｢わたしってどんだけ運動したくないの？！🤣｣って、笑っちゃうくらい… 本当に体育の授業が大っ嫌いでした😹

でも、43年のうち2年間だけハマった有酸素運動も筋トレもやめて、筋トレ的なヨガもやめて、コアトレもやめて、食事制限もやめて、頑張るのやめて、、、

43歳でこれなら、悪くないでしょう？🥺

(なんなら全身リンパ腫？からの回復中ですが)