玄米消化不良になる方も大丈夫❣️

うんまぁ😭

玄米ご飯がうますぎる！！

10合炊いて3〜4日でなくなると嘆いています（夫炊飯係）

発酵玄米を数年間食べてきましたが

ここに来てシンプルな玄米ご飯の美味しさに改めて感動！

無肥料のお米ってとてもクリアな味だからそのまま美味しい✨

毎日おかわりしちゃう

でも、玄米って硬い皮を被ってる状態だから消化しきれない人も多くて

前回のおむすび交流会でも6割の方が玄米消化不良になりがちな体調でした💦

玄米の方が抜群に美味しいし腹持ちいいし栄養価も高いから

おすすめしたい！でも消化不良はよくない🤔

ということで

📣米ぬかを食べていただきたいのです！！！

・朝起きて身体がだるい方

・食後、胃が重たくなる方

・日頃頭や身体がスッキリ感じられない方

は消化器官が消耗している可能性大です

そんな方は玄米ではなく

是非、米ぬかを食べてみてください💗

米ぬかなら既に粉々だから消化しやすいです

栄養価はご覧ください✨

すんごいでしょ😍

そのままご飯にかけたり、お味噌汁に入れたり、お料理にもガンガン使えます

砂糖の代わりにもなります

めちゃんこ美味しくなります！

📣来週2/28(水)

米ぬかと酒粕ペーストの教室やりますので

食べてみたい！使ってみたい！という方はご連絡ください♪

（残席わずか）