3月 柏・我孫子ヨガスケジュール
2024年3月MIZUKI YOGA CLASS
柏・我孫子クラスのお知らせ
Instagram @mizukiyogaclass
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○柏・我孫子で、女性の為の小さなヨガクラスを開催しております。(男性は講師・参加者の知人の方のみ。男性Okと記載のある日程にてご参加可能です🙇♀️)
○月に1度、ピラティス+ヨガクラスを開催中です。スケジュールをご確認くださいませ️
○強度★★★はMIZUKI YOGAでの目安になります。🙇♀️
○ご予約は、Gmail,インスタメッセージにて...お待ちしております。😊
○このクラスが、皆さまにとって日々優しく穏やかに過ごすための時間となりますように。🫶🏼
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𓃠3月柏・朝のヨガ𓃠エルモスタジオ
強度★★☆
❀8日（金）9:30〜10:40 心と身体を整えるヨガ
強度★★☆
❀15日（金）9:30〜10:40 チャレンジフロー
強度★★★
❀29日（金）9:30〜10:40 心と身体を整えるヨガ (男性ご参加Okです)
強度★★☆
𓅪3月我孫子・午後のヨガ𓅪アビスタ
𓅭7日(木)15:30〜16:45ヨガ+✨✨フローピラティス✨✨ 強度★★☆
𓅭28日(木)15:30〜16:45やさしいヨガ 強度★☆☆ (男性ご参加Okです👌)
𓅞我孫子クラスはクラス後にハーブティー付き🫖ゆるゆるサットサン(お話)タイムあり♫𓅃
●MIZUKI YOGA 柏・我孫子𓃠𓅪
○料金 1,000円
体験の方500円
○定員 10名〜12名(会場により異なります)
○場所
𓇼柏𓃠千葉県柏市明原1-2-4 2F エルモスタジオ柏駅西口より徒歩5分 ✿ 駐輪場有🚲
𓇼我孫子𓅪千葉県我孫子市若松26-4アビスタ2F和室 我孫子駅徒歩10分✿駐車場有🚘
○持ち物 動きやすい服装 お飲み物 タオル ヨガマット(無料お貸出もあります。) バスタオル、ブランケットお持ちいただいても。🙆♀️
○クラスについて
・心と身体を整えご自身と向き合うYOGAを行っています。
アーサナ(ポーズ)の完成形にこだわらず、
身体が硬くても、
運動をしていなくても、
ご参加いただけます。
心と身体を穏やかに
自律神経を整えにぜひいらしてください。
ご予約、お越しを心よりお待ちしております♡☺️
✿✿MIZUKI✿✿