朝食

朝食は自分で作る。メニューは毎日ほぼ同じで野菜炒めとオムレツか目玉焼き。野菜炒めは「ほりにし」で味付け＋追いペッパー。パンはちかごろお気に入りの「はとむぎの杜」の食パンにクリームチーズをたっぷり。冬は野菜の種類が少なめになりがち…夏は大好きなズッキーニが加わることが多い。これに大きいマグカップで豆乳入りコーヒーを飲んで一日がはじまる。