4月からタンブリングクラスリニューアルします

タンブリングクラスについて

人数増加とレベルが分かれてきたことを踏まえ4月より新クラスを設定します🆕

🔸タンブリング基礎クラス （木）17:45~18:45 （土）14:45~15:45

（タンブリング技習得に必要な基礎トレーニング中心の内容）

※既存のタンブリングクラス同様の内容です

・前転・後転・倒立・ブリッジ・側転・前方回転・後方回転・柔軟など

比率：基礎練75%、技25%

🆕🔸タンブリング育成クラス（木） 19:00~20:00

（以下の基準をクリアした方のための、より高度な内容）※基礎トレも行いますが、技練習を中心とした実施内容）

・バク転・バク転連続・ハンドスプリング・宙返り・側方宙返りなど

比率：基礎練25〜50%、技50〜75%

◾️基準（※おおよそ）

・倒立歩行8m（脚を閉じたまま）

・チックタック連続10回（膝爪先の伸びた余裕ある実施）

・前方回転4連続

・後方回転4連続

・バク転

※又、全体のレベルが変わりましたら変更の可能性も有

判定はレッスン時に様子見てチェックし、コーチが判断します

※応用クラス対象の方が、基礎内容もしっかりと実施したい場合、基礎クラスも併せての受講をお勧めします

（基礎＋育成２コマ料金：13,200円）

レベルアップして、育成クラスでのより充実した練習を目指しましょう👍

#体操教室#ミラーニューロン#小学生#君津市 #幼児#metamove #運動能力向上 #体操競技#gymnastics #メタ認知 #チア