充実したてんこ盛りの１日でした。

こんにちは、オイルソムリエのKIYOMIです。

昨日は、ビタミンE基礎のセミナーでした。

オイルについて説明する上で、

体への働きが期待できる

ビタミンEは重要です。

全て理解するのは、

とても難しいセミナーだったけど、

新しい情報として学ぶ事ができました。

ランチはアマン東京でランチです。

アマンと言ったらアフタヌーンティーかな⁉

今回はお弁当に🎵

季節を感じられます。

綺麗です。

とても良い季節の中、

午前中のセミナー、

素敵な空間でのランチと前向きなお話し❗

そして、午後は大好きな丸の内の散策。

気持ちがリフレッシュされます。

極め付きは、スカイバスでの

東京レインボーブリッジコース。

2020年に向けて、

東京が変わっていくのを感じます。

本当に充実した１日でした。

お付き合いしてくれた美樹子さん、

有難う😆💕✨

今日もこれから１日お勉強です。

ミネラルと腸について。

今日も皆様にとって、素敵な１日をお過ごしください❗

オイルソムリエのKIYOMIでした。