3月16日(土)開運ヨガ気功教室🌞『怒りをポジティブエネルギーに変える』

KOTONEです🌈

いつもありがとうございます*ᴗ ᴗ)⁾⁾♡

３月の開運ヨガ気功教室のお知らせです。

3月は「肝臓」「肝気」を扱い、春を迎える体づくりを目指します。

肝臓は体のエネルギー＝気・血・心の巡りを整えてくれる重要な臓器。

血を貯蔵し、体が元気に動けるよう、特に「血」の分配を強力にサポートしています。

その肝臓に宿りやすい「気」は、「怒り」。

特に女性は肝気が強い方が多いので、カー！っと頭にきたり、

つい感情的にぶちまけてしまう経験がある人もいらっしゃることと思います。

3月はこの肝気、怒りのエネルギーを下に降ろし、丹田を通じて全身に送ってあげることで

怒りをネガティブな方向、攻撃的に使う面だけでなく

ポジティブに使っていける生命エネルギーに変換できるよう、

ヨガ＆気功のポーズで怒りの発散、活用に向けた心身を作っていきたいと思います♪

ポーズでは、「ひねる」「伸びる(伸ばす)」「片足重心」の練習を取り入れていく予定です。

どなた様もご参加いただけますし、ヨガや気功にご興味がある、体を知りたい、

体からのアプローチで開運＆霊性開花したい方は、ぜひご参加ください！😊

■詳しくはこちら↓
開運ヨガ気功教室
https://piano-oto-koto.shopinfo.jp/pages/7462861/page_202312041955

ヨガ×気功のありそうでない組み合わせで

体と心、魂の全部を動かして開運していきましょう♪

ヨガや気功そのものに興味があるだけでもOKです👍

たのしくご自分をメンテナンスしてください。

皆様のご参加お待ちしております！

いつもありがとうございます💐

KOTONE