お塩の事も、醤油の事も一昨年まで
よくわかっていませんでした。

減塩と言われたりしてますが、

実は日本人は塩が足りてないようです。

ミネラルはとっても大事で、

デトックスしてくれるものなので

逆に減らすといけないものだと

感じます。

塩を色々ネットで調べたりして、

🧂海水塩がいい！

ということがわかりました。

天然塩とか、海水とか

表示は色々。

作る工程も色々あるようで、

天日、平釜がいい

と聞きますね。

雪塩とかは

マグネシウム 成分がとても高いです✨

県内の塩、沢山ありますが、

今使ってる塩は雪塩と浜比嘉の塩🧂

浜比嘉の塩はまろやか。

製造所もいつか行ってみたいと

思います。

塩作り体験が出来るそうです。

お料理以外にうがい、鼻うがい、歯磨き

で使う事もあります。

歯茎が腫れてしまった方は

幹部に海水塩塗ってみてください、

腫れがひきます。

子供の頃、お腹が痛いと言うと

母がお塩をおへそに少し入れてくれましたね。

時間たつと治ったんですが

お塩なのか、母の愛情か、気のせいか

よくやってもらってました。

雪塩のパッケージは沖縄限定みたいで

可愛いです。

調味料、おやつ、色々と
後ろの表示を見るクセがついて
買い物に時間がかかりますが😅
家族の健康に直に繋がる事なので
大事、大事ですね。