りんご美味い

盛岡の仲間さんより

りんご🍎が

ありがとうございます😊

早速、いただきました！

赤いりんご 紅あかり

甘みが有り本当に美味しいかったです！

黄色りんご シナノゴールド

こちらは酸味有りますが

こちらも美味しいですね！

私、結構果物🍊🍇🍎好きで

主食が果物だけでも？それはないですが！

頻繁に旬の果物食べますね！

でも果物、糖分多いから気をつけないと😅

ありがとうございます！

で、今日の波

八戸サーファーさんより

角の浜 センター

朝一、潮上げてるので

掘れは無いと思いますが？

月曜日、人も少なく

まったり、いい感じですね！

もう１１月も中旬に

早いですね！

その分、年もとってるけど😱

北海道でもまだ雪❄️降らず

スキー場オープン出来て無いと！

スキーヤー、スノーボーダーさんたち

パタパタしてるでしょうね！

私も冬場サーフィン出来なくなり

ここ数年、近場の平庭スキー場で

スノボで足腰鍛えてます！重パウで！

年取ると長い距離滑るのも辛く

ファミリーゲレンデで丁度いいんですよね

このおかげで？

翌年のサーフィンもそれほど

レベル落ちてなく？

オーバー50にしては！

スノボのカービング

サーフィンのアップスカービングと

全く？同じなんで

足腰強くなるし体幹、バランスと

サーフィンにプラスになりますよ！

https://youtu.be/Cgu2Zepv3K0

この動画感動しますよ！