体バキバキ

最近前にもまして身体がバキバキ…⚡️

先週は週2で整体行ったけど、脱臼した肩はだんだん良くなってきたけど、

ハードなデスクワークでの肩こりと首こりと腰痛がヤバすぎて、頭も痛くなって、疲労もたまっていたので、日曜日はすっごく久しぶりに寝てダラダラ過ごした……😂

最近ほんと、まる1日の休みとかダラダラ過ごす時間が全くなくて、色々と疲れが溜まってたのかな〜〜、、

これからは、なるべくこまめにストレッチとかを取り入れて、なんとかあと1ヶ月乗り切りたい！！！✊🏻💦

メガ割で買ったマッサージ器💆🏻‍♀️

メーカー希望価格が13000円だけど、なぜか1800円くらいで買える笑

使ってみた感じはすごく良い感じ…🙌🏻✨

温めてくれるし、色んなモードがあって、何も考えずに休む時間を与えてくれる……

まだまだ越えないといけない山があと2、3あるけど、なるべく早く準備終わらせていけたらいいなあ〜〜

終わりそうな目処がつけば、身体を休ませられるので、、、😌笑

もう一息がんばるぞ〜〜〜✊🏻❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥