基本に戻る(ง •̀_•́)ง

長年空手をやっていると

色々は技術や攻防のしかた

体の使い方と身に付くもんです

でも忘れてならない基本！

軸の動きを基本としての体重移動！

わかってるはずが(思い込みね)

出来てない(>_<)

年数はもちろん技術や経験が

増えれば増える程、基本から

稽古をして稽古時間は増えるものです

5年選手が1年選手と同じ稽古時間と

内容では全く向上はしません！

経験(技術)年数＝稽古時間

よく考えて理解して下さいね