メンテナンス

ギックリ腰のなりかけ

いつものようには治ってくれず

腰全体がおもーく痛くなってきたので

カイロプラティックへ

日曜日から毎日通っています

おかげさまで

とってもよくなりました

今朝はとても楽！

前回行ったのは

11年前のギックリ腰のとき

(カイロプラティックのカルテで

  わかりました)

11年かけてすこーしずつ

歪みやズレが生じていたんですね

若い時には何も感じないし

ふつうにできていたことが

この頃は

少しずつ「えいっ」と思わないと

できなくなってくる

でもその分

年上の方々(とくに父母)の

辛いこと痛いことできないこと

なども理解(実感)できて

優しくなれる気がします

欲しているときには

自分に必要な

心や体のメンテナンスをして

そしてまた頑張ればいいかな

今日も念のため行ってきます

ホトトギスもそろそろ終わりです