幸福への道

息をゆっくりすい 

息をゆっくりはく

 手をあわせ 

静かに呼吸をつづけます

 呼吸に帰るひととき 

呼吸とともに在る

ひとときを楽しみます 

迷いがなくなったときに

 幸せを感じます 

迷いとは考えること 

やりたい そう思ったら やってみるといい 

できない理由を考える前に 

まずやってみるといい 

次々と実践していくのである 

経験や良き財産となり 

幸福の道へと続きます 

良い一日を 

いつもともに