3月3日(日)練習

佐藤CPも元気にウォーミングアップ⤴️

バービージャンプね^_^

鶴見ストレッチ🙆

参加者：並木団長、細小路HC、森、小松、相馬GM、小林、田代、渋江、佐藤CP、向山、体験入部者（入部したらお名前公開シマス）

体験入部の方が来ました！

仲間になってくれるかな⁉️

内容：グリッドパス、グリッドフィットネス、鶴見ストレッチ、キックダッシュ、5🆚3、シェイプドリル、バックヒット、キャットウォーク、スクラムマシンプッシュ

最後に体験入部者もスクラムマシンプッシュ🫸🫷

お疲れ様でした🍵