3月10日(日)練習
2024.03.10 13:41
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相馬GMが今日はカメラマン📸
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いつもサポートありがとうございます😊
足🦵、組めてる❓😂
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だんだん暖かくなってきて嬉しい限りです☺️
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新しく入部した相田くんのようにもっと練習メンバーが増えたらいいな、と思う今日この頃です😅
参加者:並木団長、細小路HC、森英、相馬、田代、森光、田中、室井、山田、渋江、豊島、小松、鶴見、相田
ストレッチ⁉️転んでる⁉️
内容:パスグリッド、フィットネスグリッド、ハリーパス、3対2、ナインシェイプ(連続)、5対4、オフロードタッチフット、キャットウォーク
練習後は相田選手を加えて飯トレ🍚です😆
ご飯4杯食べたとか🍚🍚🍚🍚
お疲れ様でした🍵