それでいいんじゃないの

息をゆっくりすい

 息をゆっくりはく 

手をあわせ 

静かに呼吸を続けます 

呼吸に帰るひととき

 呼吸とともに在る 

ひとときを楽しみます 

人にはひとそれぞれの考えがあります 

私はこう思っていますと言ったなら 

それでいいんじゃないの 

と答えます 

そう思うならそれでいいんじゃないの 

考え方はいろいろ 

正解はその人が決めることなのです 

自らが正解と思えばそれでいいのです 

自らの思うように生きても 

人にあわせても 

責任は自らがとることになるのですから 

良い一日を 

いつもともに