日々是デブ活

昨日は花粉にやられました。

髪を切りに行くために自宅を出て有楽町線までは問題なかったんですが…

半蔵門線に乗り換えたら大至急スイッチON！

一度スイッチ入っちゃうとなかなか止められないんですよねぇ。

念のため持って出かけたセレスタミンを飲んでも焼け石に水状態。

花粉による体調不良もあってか 夜は前後不覚になるまで飲んでしまいました。

今朝デブ防を終えてシャワーを浴びて10時の予約の歯医者さんに行く前にキッチンのゴミ箱にプリンの容器とグリコのジャイアントコーンの青い包みを発見。

あー そうかぁ…帰宅して食べちゃったんだ…

自分なりにデブ防は頑張った気でいたんですが これじゃ焼け石に水だ。

歯医者さんのあとにはまた生ビールだし。

最近あまり見かけなくなった代ゼミは　日々是決戦　で有名でしたが ハバネロは日々是デブ活。

週に一度 1時間程度のデブ防じゃ効果なしですね。

今夜のおまけ画像

ヴォーヴェルサンの2019年 グラン・クリュ・オジェ

レ・クレイエール

ブラン・ドゥ・ブラン

ブリュット・ナチュール

素晴らしいね。

ミネラル感としなやかな酸 そして長い余韻。

もっと買えたらなぁ…